in 京都府

#521【京都府】~ただ、好きなことを楽しんで欲しい~

おはようございます!
現在は京都市にいます!

さて、今日は「ただ、好きなことを楽しんで欲しい」といったテーマについて書いていきます。

一歩踏み出した人たち

活動を開始してからこれまで、相談や話をしたいという心の悩みを抱える方からの連絡が沢山ありました。そんな方々も一定の休養期間を経て、それぞれの現場で一歩を踏み出すことができたという連絡を最近立て続けにいただきました。

元の現場に戻る方、新しい環境を選ぶ方、様々な方がいらっしゃいます。
その上で僕が伝えたいことは「ただ、好きなことを楽しんで欲しい。」ということです。

心の悩みは千差万別で複雑な部分が多く、こうすれば確実に治るなんてことは正直ないと思います。
その上でも共通して言えることは「好きなこと」をしている時は気持ちが晴れるし、それがキツい状況を乗り越えるための心の支えになるということです。

心が病んでしまっては、この「好きなこと」でさえ楽しむことができなくなります。そんな状況が最も辛く、どのように心を立て直せば良いのか分からなくなってしまう感覚も痛いほどわかります。
ですので、普段から「好きなこと」に触れ、自分の心をチューニングすることが重要なポイントになると考えています。

また、ここでの「好きなこと」というのは人よって異なります。
スポーツをすること、音楽に触れること、キャンプに行くこと、フェスに行くこと、ゲームをすること、読書をすること、アイドルを応援すること。何が正解なんてことはなく、その人がそれで満たされるのであればそれで良いのだと思います。

そういった好きなことを楽しむ時間を共有できる人がいれば、さらに幸せを感じることができます。
人間関係に悩むことが大半ですが、人間関係に救われることも多々ありますので、ここのバランスを大切にしていきたいなと。

少し長くなりましたが改めて、連絡を下さった皆さんありがとうございました!
僕もまたぼちぼち頑張っていこうと思えましたし、気持ちが前向きになりました^^

そんなこんなで今日ものんびりと頑張っていきましょう!

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日本全土を自転車で一周しながら講演、ボランティア活動等の活動を行なっています。

ここではそれらの活動を日々のブログに綴っています。

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